Dormir ocho horas

Duerme ocho horas y bebe dos litros de agua, eso parecen ser los básicos de la vida. Eso dicen. Así de simple: duerme, bebe, vive. Esta semana he pasado un par de noches pésimas. Me he despertado a las tres …

Insomnio

3:11. Entra sin llamar y me acompaña el resto de la noche. Es el insomnio. Termina el sueño, tres horas de descanso le ha debido de parecer suficiente. Comienza todo lo demás: contar las horas de sueño que tendría si …