Dormir ocho horas

Duerme ocho horas y bebe dos litros de agua, eso parecen ser los básicos de la vida. Eso dicen. Así de simple: duerme, bebe, vive. Esta semana he pasado un par de noches pésimas. Me he despertado a las tres …

Interruptores

29 de febrero. Un día de más. Tomémoslo como un regalo, una oportunidad…tomémoslo como queramos. Mi 29 de febrero fue intensito. Todo lo intenso que puede resultar de una mezcla de pensamientos irracionales mal gestionados. Como se suele decir, después …

Agua y letras

Veréis, estoy aquí mirando por la ventana como de costumbre. Tengo música de fondo con la esperanza de que mi concentración se centre en ella y los demás estímulos se vuelvan secundarios. Miro hacia la ventana y veo en la …

Un minuto de silencio

Hay instantes en los que, sin razón aparente, hacemos un repaso mental de todo un poco, así a lo loco. Esos momentos suelen coincidir cuando estamos en silencio, absortos en nuestros pensamientos. El mundo sigue girando, nuestro móvil continúa sigue …